HIPNOTERAPIA
A Hipnoterapia é uma terapia que permite chegar ao estado de sono hipnótico, um estado de atenção com foco interno que visa eliminar as distrações e tornar a pessoa disponível a sugestões que promovem o objetivo do tratamento.
O método aplicado no Vitamina P é o da Hipnose Clínica, pela passiva. Nas consultas de hipnoterapia pela passiva, o hipnoterapeuta guia o paciente através de um estado de profundo relaxamento para aceder à sua mente. São verbalizadas pelo hipnoterapeuta diversas sugestões adequadas às necessidades de resolução do problema do paciente.
O paciente, em estado de relaxamento mas em plena visualização e integração do que está a ser sugerido, capta e integra as sugestões, visualizando os efeitos positivos da sua concretização. A mudança de vida tem de ser desejada pelo paciente e a alteração na percepção do problema vai ajudá-lo a construir novos pensamentos, ter novas emoções e a alterar a sua conduta.
Na maioria dos casos, o tratamento pela hipnoterapia é breve e tem efeitos permanentes, pretendendo resolver problemas específicos. Pode-se fazer apenas tratamento exclusivo de hipnoterapia ou complementar a psicoterapia.
Alguns dos temas tratados na hipnoterapia: depressão, ansiedade, fobias e medos, ataques de pânico, anorexia/bulimia, luto, divórcio/separação, baixa auto-estima e amor próprio, problemas relacionados com a sexualidade, perda de peso, procrastinação, psicopatologias.
Tratamentos específicos: Deixar de Fumar (sessão única): A razão pela qual a hipnose é tão eficaz no "deixar de fumar" porque o impulso de fumar reside no nosso subconsciente; Banda Gástrica Hipnótica (5 sessões): técnica eficaz no combate ao excesso de peso, conjugando várias áreas da psicoterapia.